Aktiv und gesund – Fitnesskurs für Junggebliebene

Das Ganzkörpertraining mit Musik beinhaltet ein abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm aller Muskelgruppe. Entspannungs- und Dehnübungen zum Ausklang erhöhen unser Wohlbefinden.

 

  • Start: Montag 26.09.2022, 19.15-20.15Uhr
  • wöchentlich, Schulferien werden ausgesetzt, 12 Einheiten pro Semester
  • Ort: Turnsaal / Volksschule Vomperbach
  • Mitzubringen: Turnschuhe mit heller Sohle / ev. Trinkflasche

 

  • Kosten: € 68,- bzw. für Mitglied € 65,-

 

 

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