Step Aerobic mit Caro

Das intensive Training auf dem Stepper stärkt vorwiegend deie Bein- und Pomuskulatur. Doch das ist längst nicht alles: Das Training am Stepper stärkt auch deine Rücken und Bauchmuskeln. Es macht Spaß bei heißen Beats Beine und Po zu trainieren und zugleich die Ausdauer zu verbessern. 

 

  • Start: Mittwoch 28.02.2024, 19.30-20.20 Uhr
  • wöchentlich, Schulferien werden ausgesetzt, 6 Einheiten pro Semester
  • Ort: Turnsaal / Volksschule Vomperbach
  • Mitzubringen: Turnschuhe mit heller Sohle / ev. Trinkflasche
  • Leitung: Caroline Schwaiger 
  • Kosten: € 42,- bzw. für Mitglied € 38,-

 

 

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